ダイエット体験記やその時のダイエット日記、
現在のダイエット状況、ダイエット方法をＵＰし、紹介して行きます。

また、歩くダイエット体験談やウォーキングダイエットの効果的なダイエットとして体重を減らしていきます。
ダイエットを義務化したいあなた！あなたのダイエットも体脂肪を減らす方法も歩くダイエットでダイエットを始めましょう。
ｍｏｋｋｕと一緒にウォーキングダイエットしませんか？

只今のダイエット記録（体重：74.0Kg 体脂肪率の低下）

ダイエット日記で確認してね！

1. ダイエットは気軽に、歩くダイエットを行いましょう！
   ダイエットは歩くことから始めると効果的です。
   
2. ダイエットの途中で魔が差しても問題無し！
   ダイエット方法は間違っていませんか？
   
3. ウォーキングダイエットで効果的にやせる！
   ダイエット方法にウォーキングを効果的に体重、体脂肪を減量する。
   
4. ダイエットのご褒美を設定して希望に満ち溢れたダイエットを！
   ダイエットの目標、ダイエットの体験談を日記にする。
   
   

1. 太った体の体脂肪の実態を検証する
   太った体では、ダイエット効果がある。
   
2. ダイエットの計画を立てる（目標設定）
   歩くダイエットの計画、体重測定を実施する。
   
3. ダイエットの方法を歩くダイエットに
   ウォーキングダイエット効果をダイエット食では得られません。
   
4. ダイエットに成功し、晴れてご褒美を頂く
   食事制限したダイエットの後には。
   
5. ダイエットから普通の生活にもどり１年半がすぎ・・・
   
   ダイエット体験談がやせる方法です。
   

1. ダイエット方法の計画を立てる（目標設定）
   
   
2. 実録！ｍｏｋｋｕの効果的なダイエット方法！！(T_T)
   　　　　 ウォーキングダイエット日記形式でみなさんにお伝えしていきます。
   　　　　
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• ダイエット義務化計画ＢＢＳ

ダイエット情報の掲示板、ダイエット情報の意見交換とやせる方法を教える。

皆さんのダイエット体験談や効果的なダイエット方法を教えてください。

ダイエット義務化計画への参加、ダイエットを志す皆さんで情報を共有化できれば良いですね。

また、ｍｏｋｋｕと一緒にダイエットを頑張ってくれる人もお願いします。