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【脳が元気になる、1日の習慣】
「朝、昼、夜、休日、休暇」の使い方で、幸せな未来を手に入れる 著者：佐藤富雄
出版社：ダイヤモンド社
サイズ：単行本／127p発行年月：2009年01月 ISBN:9784478005491 (4478005494) 4-478-00549-4/978-4-478-00549-1/978-4478005491 「朝」「昼」「夜」「休日(晴)」「休日(雨)」「休暇」の章から構成され、「五時から六時には起きる」「起きたらまず、太陽を見る」いった53のテーマについて、習慣づくりを紹介しています。 気軽に読める自己啓発書です。 |
