鉄分不足はダイエットの大敵
ダイエットで食事制限をはじめた途端、信じられないくらい体がだるい。
眠気 が抜けない。体に力が入らない。
炭水化物の制限によって、脂肪動員システムがまだ働いていないのかな？
と、真っ先に判断してしまいがちですが、ある程度、炭水化物をしっかり摂っ ていても、こういった症状が多いんです。
そして、この辛さに耐えられなくなって、挫折なんてことも。
いくら栄養バランスが摂れた食事内容であ っても、いくら効果的な運動をしても、“鉄不足では脂肪が燃えにくい”こと です。
リバウンドを繰り返して、冷えがひどいから痩せにくい・・・と思い 込んでいる方も少なくないのですが、実は鉄分をタップリ摂ってから、体調 がすごく良くなった。体がホカホカ。
面白いくらい減量スピードがアップした という事例も沢山あります。
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| ・今までの鉄分のサプリメントは胃が痛くなることがあったが、これは胃が痛くなることがないので安心して飲める。
・どうしても動物性の鉄分を摂ろうとすると、カロリーや脂質が気になるが、これはサプリメントとして摂れるのでありがたい。
・鉄分のサプリと一緒に、ビタミンのサプリも飲んでいたが、ビタミン類や葉酸が一緒に入っているので少量ですみ、ありがたい。
・血液検査が楽しみ。
・フラフラして倒れてしまうのではないかという心配がなくなったので、気分的にも明るくなれた気がする。
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女性のためを考えたヘム鉄を使用
鉄は女性にとって大変不足しがちなミネラルだといわれています。それは日本の土壌が火山国なので昔から農作物が慢性的な鉄分不足になっているからです。本品は数ある鉄の種類の中で吸収率の高いヘム鉄を使用し、5粒で1日の所要量を満たします。特に10〜40代の女性で偏食な方やダイエット中の方、又は妊娠中の方にもおすすめできます。
鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。
本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
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