2010/12/31	8000.5Km
						総計ソウケイ	8000.5
HOME	2010年ネン　年間ネンカン走行ソウコウ記録キロク表ヒョウ
ロードバイク	CC-CD100 ASTRALE					累積ルイセキ距離キョリ	7880.8
DATE	O	M	A	D	T	天候	行先イキサキ/その他タ			Max		Max	Ave	Ave		Zone	OVER	UNDER
	Km	Km/h	Km/h	Km						BPM		Cade	BPM	Cade	calorie
2010/01/04		44.4	25.6	51.28	2:00:15	晴ハれ	自宅ジタク〜渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	I		252		199	148	77	909
2010/01/04		32.4	25.4	51.03	2:00:42	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ周回シュウカイ（7周シュウ）	I		173		113	157	80	###
2010/01/04	620.1	41	22.4	48.37	2:09:21	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ〜自宅ジタク	I		163		185	142	58	931
2010/01/06	142.5	43.5	17.5	35.77	2:02:14	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/07	178.1	40.8	18.5	35.62	1:55:16	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/08	194.8	41.5	18	16.73	0:55:41	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/09		42.6	24.6	23.59	0:57:00	晴ハれ	自宅ジタク〜足利アシカガ河川敷カセンジキ	i		149		94	127	66	349
2010/01/09		41.8	24.7	22.35	0:54:14	晴ハれ	足利アシカガ河川敷カセンジキ〜渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	i		150		88	129	67	336
2010/01/09		37.4	24.5	66.32	2:42:17	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ周回シュウカイ（９周シュウ）	i		183		118	159	73	###
2010/01/09	783.6	34.30	18.3	51.14	2:47:26	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ〜自宅ジタク	i		170		138	143	61	###
2010/01/11	229.4	39.30	18.4	34.52	1:52:43	曇クモり	通勤ツウキン	P
2010/01/13	280.8	36.60	17.7	51.45	2:54:03	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/14	311.7	36.20	17.8	30.85	1:43:56	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/15	332.1	36.90	17.7	20.37	1:09:02	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/16		43.3	22.7	23.03	1:01:01	晴ハれ	自宅ジタク〜足利アシカガ河川敷カセンジキ	i		157		115	123	77	353
2010/01/16		40.9	24.2	27.22	1:02:31	晴ハれ	足利アシカガ河川敷カセンジキ〜渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	i		143		147	120	64	346
2010/01/16		30.2	19.4	22.02	1:05:02	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ周回シュウカイ（3周シュウ）	i		139		83	125	59	382
2010/01/16	903.1	39.5	17.1	51.11	2:55:46	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ〜自宅ジタク	i		170		156	142	63	###
2010/01/18	366.6	37.9	18.7	34.56	1:51:01	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/19	402.1	38	17	35.49	2:05:11	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/22	454.6	44.7	17.7	52.43	2:57:45	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/23	578.9	40.4	19.1	124.35	6:30:36	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ往復オウフク	P
2010/01/25	613.2	40.2	16.7	34.33	2:03:11	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/26	644.1	51.7	17	30.85	1:49:02	晴ハれ	三夜沢ミヨサワ1:10:00くらい、15.6Km	P
2010/01/27	669.7	-	16.84	25.56	1:31:05	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/28	685.9	41.3	17.9	16.22	0:54:21	曇クモり	通勤ツウキン	P
2010/01/29	702.7			16.79	0:54:21	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/01/30		43.4	24.6	22.78	0:55:36	晴ハれ	自宅ジタク〜足利アシカガ河川敷カセンジキ	i		157		139	131	72	355
2010/01/30		35	22.8	27.42	1:12:08	晴ハれ	足利アシカガ河川敷カセンジキ〜渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	i		159		100	134	64	475
2010/01/30		36.9	25.8	103.15	3:59:20	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ周回シュウカイ（14周シュウ）	i		185		199	156	75	###
2010/01/30	1109.8	30.9	19	53.14	2:47:52	晴ハれ	渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ〜自宅ジタク	i		155		199	140	64	###
2010/01/31	752.4	36.1	17.3	49.71	2:52:34	晴ハれ	前橋マエバシ、タキザワ、敷島シキシマ公園コウエン、キングスゴッドバーガー	P
2010/02/04	771.8	34.7	17.2	19.47	1:07:59	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/02/05	788.6	44.1	18.7	16.76	0:53:54	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/02/08	804.7	48.9	17.9	16.09	0:54:02	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/02/09	822.0	46	17.3	17.33	1:00:02	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/02/16	1126.7	42.5	33.6	16.95	0:30:18	雪ユキ	ローラー	i		146		91	129	73	189	1.77
2010/02/17	1148.0	36.7	29	21.85	0:45:09	曇クモり	ローラー	i		142		82	130	70	284	1.86
2010/02/18	1162.0	44.4	27.8	14.00	0:30:11	晴ハれ	ローラー	i		139		113	122	70	172	1.74
2010/02/19	841.1	36.5	16.6	19.10	1:08:58	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/02/21	1194.9	55.7	32.2	32.32	1:00:00	晴ハれ	ローラー	i		153		124	137	72	409	1.90
2010/02/22	858.3	37.6	17.6	17.19	0:58:47	曇クモり	通勤ツウキン	P
2010/02/22	1210.2	61.4	39.1	15.29	0:23:30	曇クモり	ローラー	i		163		118	147	78	177	1.88
2010/02/23	875.1	40.5	17.2	16.75	0:58:34	曇クモり	通勤ツウキン	P
2010/02/23	1260.4	71.5	26.9	50.11	1:51:43	曇クモり	ローラー	i		151		136	123	66	647	1.86
2010/03/01	891.0	41.3	18.3	15.91	0:52:14	曇クモり	通勤ツウキン	P
2010/03/01	1295.0	70.7	34	34.60	1:00:59	曇クモり	ローラー	i		157		136	130	74	382	1.76
2010/03/02	1347.9	29.5	24	52.89	2:12:06	曇クモり	ローラー	i		128		67	111	59	645	1.88
2010/03/03	907.0	36.3	17.4	16.01	0:55:10	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/03/03	1363.0	26.1	23.6	15.04	0:38:16	晴ハれ	ローラー	i		136		71	126	56	229	2.25
2010/03/04	1387.5	23.9	20.9	24.49	1:10:10	曇クモり	ローラー	i		129		59	117	52	333	2.25
2010/03/08	1409.9	29.7	22.3	22.37	1:00:08	曇クモり	ローラー	i		139		199	118	52	323	2.27
2010/03/09	1460.0	36	27	51.01	1:53:23	雪ユキ	ローラー	i		156		85	135	64	758	2.11
2010/03/10	1484.6	45.5	35.3	23.71	0:40:21	曇クモり	ローラー	i		163		101	0	79	300	0.00
2010/03/11	1494.6	21.9	19.8	9.94	0:30:10	曇クモり	ローラー	i		144		52	131	47	191	2.79
2010/03/12	926.3	46.5	18.1	19.28	1:04:00	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/03/14	955.5	52.1	20.9	29.22	1:24:01	晴ハれ	赤城アカギ山ヤマ　赤城アカギ神社ジンジャ-:--:--　三夜沢ミヨサワ0:42:43	P
2010/03/14	959.6	30.3	14.1	4.12	0:17:38	晴ハれ	近所キンジョ巡メグり	P
2010/03/14	1497.5	18.8	17	2.89	0:10:13	晴ハれ	ローラー	i		125		44	114	40	52	2.85
2010/03/15	981.4	39	17.5	21.78	1:14:42	曇クモり	通勤ツウキン	P
2010/03/16	1002.3	29.5	16.9	20.89	1:14:14	曇クモり	通勤ツウキン	P
2010/03/16	1527.5	31.3	27.7	30.03	1::05:08	曇クモり	ローラー	i		133		74	121	65	364	1.86
2010/03/17	1033.4	46.7	19.1	31.11	1:37:43	曇クモり	通勤ツウキン	P
2010/03/19	1084.1	53.9	20.1	50.64	2:30:41	晴ハれ	通勤ツウキン（梅田ウメダ湖コ、ちゃかぽこ、赤城アカギ駅エキ）	P
2010/03/29	1550.8	28.5	23.2	23.29	1:0013	晴ハれ	ローラー	i		149		68	127	54	365	2.35
2010/03/30	1104.5	44.3	18.7	20.43	1:05:39	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/03/31	1120.0	37.6	17.2	15.47	0:54:00	晴ハれ	通勤ツウキン	P
2010/04/01	1580.9	36.2	29.6	30.07	1:00:52	晴ハれ	ローラー	i		132		86	118	70	326	1.69
2010/04/04	1617.1	60.1	21.3	36.09	1:41:44	曇クモり	赤城アカギ山ヤマ　赤城アカギ神社ジンジャ0:49:36　三夜沢ミヨサワ0:39:25	i		185		105	147	61	774
2010/04/07	1633.5	35.7	28.1	16.47	0:35:10	曇クモり	ローラー	i		162		80	144	62	258	2.32
2010/04/10	1689.4	57.9	23.9	55.76	2:19:50	晴ハれ	松田マツダ川ガワダム	i		194		185	148	67	###
2010/04/17		48.4	17.7	6.13	0:20:48		ツールド草津クサツ前日ゼンジツトレーニング	i				165		76
2010/04/18		36.7	15.2	2.93	0:11:36		ツールド草津クサツ、移動イドウ	i		149		116	123	75	66
2010/04/18		23.6	11.9	12.66	1:03:55		ツールド草津クサツ決勝ケッショウ	i		179		106	171	65	600
2010/04/30	1400.9	44.4	26	280.86	10:48:23	晴ハれちょっと雨アメ	東京トウキョウディズニーリゾート	P
2010/04/30	1403.8	19	14.6	2.93	0:12:07	晴ハれ	３本ホンローラー	P
2010/05/05	1474.1	39.6	22.1	70.30	3:10:55	晴ハれ	富田トミタ	P
2010/05/11		31.7	27.6	13.87	0:30:12		ローラー	i		121		80	110	68	144	1.62
2010/05/23		34.8	25.7	28.61	1:06:43		ローラー	i		142		118	121	56	373	2.16
2010/05/24		39.6	31.7	32.11	1:00:42		ローラー	i		149		75	130	64	383	2.03
2010/05/25		45	30.6	34.28	1:07:18		ローラー	i		150		86	131	62	429	2.11
2010/05/26	1887.8	40.4	33.3	33.47	1:00:13		ローラー	i		164		77	140	67	426	2.09
2010/05/31	1517.7	53.1	20.5	43.60	2:07:31	晴ハれ	赤城アカギ山ヤマ　赤城アカギ神社ジンジャ051:04　三夜沢ミヨサワ0:39:57	P
2010/06/02	1527.9	36.7	15.5	10.15	0:39:20	晴ハれ	13% AT	P
2010/06/05	1543.1	39	17.2	15.19	0:52:50	晴ハれ	13% AT	P
2010/06/06	1555.4	37.3	21.4	12.33	0:34:36	晴ハれ	大間々オオママベイシアマート	P
2010/06/12	1636.8	62.7	23.8	81.45	3:24:59	晴ハれ	足尾アシオ1:54:06草木クサキ1:10:38	P
2010/06/14		42.6	31.8	16.02	0:30:14			i		149		108	123	79	175	1.56
2010/06/15		58.1	22.6	16.86	0:44:45			i		145		101	129	63	277	2.05
2010/06/17		34	19.9	12.13	0:36:34			i		127		79	116	64	192	1.81
2010/06/21		27.5	18.7	4.89	0:15:43			i		133		62	122	52	88	2.35
2010/06/22		45.9	24.7	8.97	0:21:47			i		164		124	132	67	137	1.97
2010/06/23		32.4	21	5.30	0:15:09			i		161		98	####	69	98	2.09
2010/06/24	1964.5	30.6	21.1	12.34	0:35:07			i		157		93	136	64	236	2.13
2010/06/28		31.9	21.4	7.90	0:22:12			i		160		118	135	66	149	2.05
2010/06/29		22.9	19.4	9.82	0:30:22			i		158		79	139	67	211	2.07
2010/06/30		23.4	19.4	9.75	0:30:11			i		154		90	141	71	215	1.99
2010/07/01		69.3	27.2	24.27	0:53:22			i		173		120	134	65	352	2.06
2010/07/06		36.6	28.6	14.49	0:30:26			i		159		86	139	67	212	2.07
2010/07/07		42.6	26.5	22.57	0:51:01			i		178		100	133	63	328	2.11
2010/07/11	1692.4	60.7	21.5	55.53	2:34:42
2010/07/12	2063.6	30.9	25.4	10.23	0:24:08			i		168		75	129	57	149	2.26
2010/07/13		50.1	33.3	16.71	0:30:16			i		174		103	131	70	193	1.87
2010/07/14		59.4	30.8	35.99	1:10:11			i		170		123	124	63	411	1.97
2010/07/17		41.9	28.9	8.41	0:17:29		9:06:29　テスト走行ソウコウ	i		185		100	166	78	157	2.13
2010/07/17		47.2	32.7	14.78	0:27:09		12:26:30　１走ソウ目メ	i		188		113	176	88	264	2.00
2010/07/17		42.4	30.6	12.68	0:24:53		14:34:43　２走ソウ目メ	i		189		106	169	86	230	1.97
2010/07/17		45	28.3	8.70	0:18:27		16:39:07　３走ソウ目メ	i		185		114	162	87	161	1.86
2010/07/17		46.7	30	23.12	0:46:14		18:26:33　アンカー	i		185		126	156	82	382	1.90
2010/07/25	1794.0	59.8	21.2	101.65	4:46:59		宮崎ミヤザキ→日南ニチナン→都城ミヤコノジョウ	p
2010/07/26	1896.3	48.8	19.4	102.24	5:16:01		都城ミヤコノジョウ→鹿児島カゴシマ→垂水タルミズ→指宿イブスキ	p
2010/07/27	1984.1	59.6	20.5	87.83	4:16:21		指宿イブスキ→南ミナミ九州キュウシュウ（知覧チラン）→鹿児島カゴシマ→加治木カジキ→空港クウコウ	p
2010/08/09	1996.0	42.2	18.8	11.85	0:37:56		アピタ	p
2010/08/10	2068.8	47	23.2	72.87	3:08:16		笠懸カサガケ→足利アシカガ→熊谷クマガヤ	p
2010/08/12	2240.3	69.3	19.1	171.49	8:58:47		日光ニッコウ→金コン精セイ→老神オイガミ→白沢シラサワ→根利ネリ→大間々オオママ	p
2010/08/15	2355.4	67.3	21	115.03	5:29:06		日光ニッコウ→宇都宮ウツノミヤ	p
2010/08/29		31.1	14.2	6.66	0:28:12		S→1CP	i		197			177						6
2010/08/29		22.9	12.1	3.63	0:18:00		1CP→中間チュウカン	i		180			174
2010/08/29		19	10.1	4.65	0:27:40		中間チュウカン→2CP	i		178			175
2010/08/29		14.9	9.6	1.01	0:06:20		2CP→5Km残ザン	i		177			175
2010/08/29		12.9	10	0.99	0:05:59		5Km残ザン→4Km残ザン	i		177			176
2010/08/29		15.6	9	1.01	0:06:46		4km残ザン→3Km残ザン	i		179			176
2010/08/29		24.3	10.2	1.44	0:08:26		3Km残ザン→1Km残ザン	i		178			156
2010/08/29					0:05:00		1Km残ザン→Goal	i		197		114	175	63	###	2.78
2010/08/29		31.1	11.3				乗鞍ノリクラヒルクライム部ブ全体ゼンタイ	i
				20.50			乗鞍ノリクラ下山ゲザン	i
2010/09/10	2495.0	45	22	48.46	2:11:50		前橋マエバシハートランド	p							672
2010/09/12	2627.2	41.6	21.8	132.21	6:04:02		渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	p							###
2010/09/18	2784.5	45.3	23.8	160.27	6:43:14		渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	p							###
2010/09/25	2952.9	42.4	21.2	165.40	7:48:42		渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	p							###
2010/09/26	3005.7	49.4	21.8	52.80	2:25:14		足利アシカガDOMDOM	p							840
2010/09/27	2254.0	39.7	32.2	30.03	0:55:59		ローラー	i		142		85	126	74	336	1.70
2010/09/28		85.6	39.6	30.04	0:45:34		ローラー	i		171		162	143	80	331	1.79
2010/09/29	2314.2	46	33.6	30.05	0:53:44		ローラー	i		151		103	132	74	346	1.78
2010/09/30	2344.3	48.8	33.6	30.19	0:53:55		ローラー	i		151		98	128	74	330	1.73
2010/10/01	2374.4	43.8	32.7	30.04	0:55:09		ローラー	i		150		100	131	76	352	1.72
2010/10/02	2503.1	52.5	26	128.57	4:56:47		渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	i		187		194	150	79	###	1.90
2010/10/04	2533.7	49.1	33.1	30.58	0:55:23		ローラー	i		138		102	127	69	335	1.84
2010/10/05	2563.8	36.1	32.3	30.04	0:55:50		ローラー	i		131		80	122	71	316	1.72
2010/10/06	2593.8	37.1	33.7	30.05	0:54:34		ローラー	i		135		82	116	73	286	1.59
2010/10/07	2623.9	39.5	30.9	30.05	0:58:21		ローラー	i		130		87	117	68	310	1.72
2010/10/08	3306.3	47.5	20	300.58	15:01:57		銚子チョウシ	p
2010/10/11	3471.2	56	24.4	164.90	6:45:45		台場ダイバ　潮風シオカゼ公園コウエン	p
2010/10/12	2653.9	63.7	33.8	30.05	0:53:24		ローラー	i		298		111	124	74	312	1.68
2010/10/13	2684.0	34.6	30.3	30.04	0:59:25		ローラー	i		121		77	111	67	290	1.66
2010/10/14	2714.1	48.1	33.4	30.07	0:54:03		ローラー	i		140		106	121	74	303	1.64
2010/10/15	2744.1	38.9	31.9	30.05	0:56:30		ローラー	i		127		87	116	70	294	1.66
2010/10/16	2871.8	42.8	24.6	127.48	5:10:48		渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ	i		172		199	139	71	###	1.96
2010/10/17	3515.3	36.4	18.6	44.10	2:22:20		前橋マエバシタキザワサイクル	p
2010/10/18	2879.2	24.9	22.3	7.48	0:20:09		ローラー	i		149		88	106	76	89	1.39
2010/10/19	2909.3	48.8	34.5	30.04	0:52:13		ローラー	i		245		108	121	76	294	1.59
2010/10/21	2939.3	150	33.8	30.05	0:53:26		ローラー	i		134		89	124	75	309	1.65
2010/10/23	3619.3	44.1	20.3	104.03	5:07:35		松田マツダダム＋足利アシカガ	p
2010/10/25	2970.0	44.7	35.7	30.04	0:50:28		ローラー	i		141		99	127	79	305	1.61
2010/10/26	3000.0	52	36.6	31.36	0:51:29		ローラー	i		160		115	133	81	334	1.64
2010/10/27	3031.6	45	34.1	30.87	0:54:18		ローラー	i		145		99	126	75	325	1.68
2010/10/29	3062.6	36.9	30.9	31.00	1:00:08		ローラー	i		234		82	118	68	304	1.74
2010/10/30	3164.2	43	32.5	101.46	3:07:24		ローラー	i		156		95	127	72	###	1.76
2010/10/31	3696.2	50.8	24	76.92	3:11:59		足利アシカガそば祭マツリ	p
2010/11/04		34.8	30.2	11.18	0:22:12		ローラー	i		299		77	117	67	117	1.75
2010/11/07	3747.7	50.8	19.7	51.48	2:36:47		サイクルサカイ	p
2010/11/08	3187.0	52.2	34.5	11.59	0:20:09		ローラー	i		146		116	128	77	123	1.66
2010/11/09	3199.0	70.4	36.8	12.75	0:20:48		ローラー	i		160		156	129	82	128	1.57
2010/11/10	3229.8	53.9	40	30.06	0:45:07		ローラー	i		273		119	139	88	313	1.58
2010/11/15	3259.8	55	39.9	30.05	0:45:14		ローラー	i		166		122	138	88	313	1.57
2010/11/21		43.7	27.4	53.06	1:56:02		自宅ジタク→パルムドール	i		180		194	155	90	944	1.72
2010/11/21		42.5	26	42.21	1:37:26		パルムドール→ＣＳＴ	i		179		199	157	85	811	1.85
2010/11/21	3365.6	150	20.3	10.39	0:30:43		CTS→自宅ジタク	i		167		94	148	67	233	2.21
2010/11/22	3395.7	150	41.5	30.06	0:43:29		ローラー	i		205		112	151	87	340	1.74
2010/11/27		41.8	23.6	51.03	2:09:40		足利アシカガ	i		187		146	144	74	955	1.95
2010/11/28		46.4	27.3	27.75	1:01:03		自宅ジタク→足利アシカガすき家ヤ	i		179		199	147	81	464	1.81
2010/11/28	3501.7	40.5	23	27.08	1:10:47		足利アシカガ→自宅ジタク	i		175		135	148	73	541	2.03
2010/11/29	3531.8	43.8	34.2	34.20	0:52:45		ローラー	i		150		97	128	76	325	1.68
2010/11/30		47.7	37.7	30.04	0:47:51		ローラー	i		299		106	135	82	321	1.65
2010/12/01	3591.9	57.3	36.8	30.07	0:48:58		ローラー	i		168		128	133	81	320	1.64
2010/12/02		48.4	37.1	30.11	0:48:46		ローラー	i		153		108	129	82	301	1.57
2010/12/04	3737.7	58.4	21.3	115.58	5:26:17		渡良瀬ワタラセ→利根川トネガワ→渡良瀬ワタラセ	i		178		183	137	71	###
2010/12/05	3783.7	50.6	24.9	45.90	1:50:31		サイクルショップサカイ	i		169		182	142	80	792
2010/12/07	3813.7	37.1	32.1	30.03	0:56:12		ローラー	i		256		83	126	71	337	1.77
2010/12/09		37.9	31.8	30.04	0:56:40		ローラー	i		137		84	122	70	321	1.74
2010/12/10	3873.8	43.1	34.2	30.05	0:52:40		ローラー	i		142		96	123	75	303	1.64
2010/12/11	3882.7	51.7	24.3	134.97	5:33:16		外苑ガイエン　ファンライドステーション	p
2010/12/12	3927.3	41.6	19.7	44.59	2:15:50		タキザワ	p
2010/12/14	3903.9	41	35.1	30.06	0:51:27		ローラー	i		144		91	130	78	323	1.67
2010/12/15	3934.0	40.9	32.6	30.06	0:55:22		ローラー	i		139		90	121	72	312	1.68
2010/12/16	3964.3	44.8	37.4	30.09	0:48:13		ローラー	i		150		99	133	82	312	1.62
2010/12/18		43.8	25.9	53.67	2:04:13		渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ往路オウロ	i		173		189	149	89	955
2010/12/18		35.3	23.7	12.39	0:31:19		渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ周回シュウカイ路ロ	i		161		89	147	70	237
2010/12/18	4082.5	150	17.7	52.00	2:56:34		渡良瀬ワタラセ遊水地ユウスイチ復路フクロ	i		171		95	145	65	###
2010/12/19	4112.6	36.1	32.2	30.04	0:56:03		ローラー	i	献血ケンケツ	139		80	129	71	349	1.82
2010/12/20	4142.7	51.6	34.7	30.09	0:52:02		ローラー	i		165		115	134	77	343	1.74
2010/12/21		40.1	34.9	30.03	0:51:37		ローラー	i		160		89	138	77	355	1.79
2010/12/21	4202.8	54.5	39.8	30.07	0:45:19		ローラー	i		170		121	151	88	356	1.72
2010/12/22	4232.9	29.7	27.5	30.04	1:05:38		ローラー	i		142		164	115	61	339	1.89
2010/12/23	4263.0	150	36.4	30.07	0:49:30		ローラー	i		156		117	131	82	316	1.60
2010/12/24	4294.1	48.1	35.2	31.04	0:52:53		ローラー	i		149		107	132	78	338	1.69
2010/12/26	4324.2	42	33.2	30.05	0:54:21		ローラー	i		139		93	122	73	309	1.67
2010/12/26		49.6	27.4	30.35	1:06:27		自宅ジタク→川�ｱカワサキ橋ハシ	i		168		115	141	74	475	1.91
2010/12/26	4385.4	34.6	20.4	30.80	1:30:26		川�ｱカワサキ橋ハシ→自宅ジタク	i		179		120	148	73	696	2.03
2010/12/27	4415.6	59.9	33.8	30.05	0:53:18		ローラー	i		148		133	132	75	342	1.76
2010/12/28	4449.0	90.9	34	33.38	0:58:57		ローラー	i		167		199	129	75	366	1.72
2010/12/29	4479.0	46.4	39.4	30.10	0:45:51		ローラー	i		156		103	133	87	300	1.53
2010/12/30	4551.6	39.2	22.6	72.46	3:12:47		雷電ライデン神社ジンジャ⇔自宅ジタク	i		182		103	141	72	###	1.96
2010/12/30	4584.3	37.5	31.9	32.75	1:01:40		ローラー	i		133		83	125	70	364	1.79
2010/12/31	4647.5	39.1	20.2	63.11	3:07:16		川�ｱカワサキ橋ハシ⇔自宅ジタク	i		150		164	129	73	###	1.77
2010/12/31	4650.5	29.8	27.1	3.03	0:06:43		ローラー	i		124		71	118	65	36	1.82
折オりたたみ	CC-VL100 VELO1					累積ルイセキ距離キョリ	0.0
DATE	O	M	D	T	A	天候	行先イキサキ/その他タ
	Km	Km/h	Km		Km/h
				-	-
				-	-
				-	-
				-	-
				-	-
				-	-
				-	-
DATE	O	M	D	T	A	天候	行先イキサキ/その他タ
	Km	Km/h	Km		Km/h
MTB	CC-CL200 CORDLESS2					累積ルイセキ距離キョリ	120
DATE	O	D	T	A	M	天候	行先イキサキ/その他タ
	Km	Km		Km/h	Km/h
2010/01/10	169.5	5.30	0:23:09	13.7	28.3	晴ハれ	A-COOP
2010/04/02	187.1	15.5	1:07:41	17.59	57.9	晴ハれ	通勤ツウキン
2010/04/06	202.9	15.85	0:55:54	17.0	42.3	晴ハれ	通勤ツウキン
2010/04/07	218.5	15.61	0:49:16	19.0	41.2	曇クモり	通勤ツウキン
2010/04/28	230.0	11.51	0:42:47	16.1	71.2	曇クモり	桐生キリュウGH
2010/05/15		6.00					Adventure in 富士見フジミ ダウンヒルC試走シソウ
2010/05/16		50.00					Adventure in 富士見フジミ　決勝ケッショウ