教えます

umapochi

教えます

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　　　　　　　　　　　１２０７２８

１．ピアノ。	２．血圧を下げる。	３．”いぼ”　の取り方。
４．かいかいを和らげる方法。	５．虹鱒の餌の作り方。	６．車（グロリアY３１）のタイミング交換方法。
７．眠れる特効薬。	８．	９．塗料のネット購入。
１０．のどが痛く寝れない時。	１１．BMW・３２５ｉの整備。	１２．エステマエミーナの整備。
１３．アトレーワゴン660・エアロダウンビレット・ターボの整備。	１４．ＢＭＷ　ミニチェックメートの整整備。	１５．モンキーＡＢ２７の整備・改造。

１６．囲炉裏の作り方。	１７．断水対策水タンクの作り方。	１８．足裏の硬いぼろぼろ皮膚を柔らかく。
１９．風呂排水パイプの清掃。

１．　ピアノ

　　現在休業中　　　　

２．　血圧を下げる方法

・松葉ジュースを飲む。
・作り方。	①松の葉を６束ぐらいを水で洗い、ジューサーに３０秒ほどかける。
	②紅茶こしでかすを濾し、残った緑色の水を飲む。
	③すごく、すごく、まずいけど、１ケ月も続けると効果抜群。
	④あれれ、と思うほど正常値になります（私が経験者）

３．　”いぼ”　の取り方

　　　　　　方法　：　”いぼ”を絹糸で結び、痛くない程度に強く引っ張る。

　　　　　　期間　：　約１週間、結んでおくと,コロリと取れます。

　　　　　　考察　：　びっくりする程簡単です（私が経験者）。

　　　　・もっと良い方法を教えます。（今泉さんより）：１１０２３　

　　　　　女郎蜘蛛の糸を採取し、少し束ねてイボの根元にくるくると巻くだけで結び目も無く、

　　　　　徐々に絞まってきれいに取れます。

４．乾燥皮膚　のかいかいを和らげる方法

　　　　皮膚の乾燥防止水の作り方
　　　　　　　　　１　尿素５０ｇ（DYYショップの植木コーナで売ってます、３００円ぐらい）
　　　　　　　　　２　水２００ｍｌ（小さいコーラのビンに半分）
　　　　　　　　　３　グリセリンコサジ一杯(薬屋にあります、１０００円ぐらい）

　　　　使用方法：風呂上りにかゆい所へぬる。

　　　　効果：完治はしないが、あれれと思うぐらい楽になります（私が経験者）。

　　　　　　　　　　　欲しい方には、作ってあげます。

５．虹鱒の餌の作り方

・こだわって値段の高い「カステラ」で作っています。

・でも、釣り結果から虹鱒は黄身と蜂蜜の匂いに寄って来る様だ。

umapochi流	HYさん流
（１）文明堂のカステラ２切れをほぐす。	（１）食パン。
（２）卵の黄身１ヶを混ぜる。	（２）卵の黄身１ヶを混ぜる。
（３）蜂蜜を小匙２杯入れる。	（３）蜂蜜を小匙２杯入れる。
（４）メリケン粉を混ぜ団子にする。	（４）ゴマ油少々、メリケン粉を混ぜ団子にする。
（５）結果：８匹/２時間。	（５）結果：１６匹/２時間。

　結果の場所：戸川レジャーセンター

６．車のタイミングベルトの交換方法（Ｙ３１：グロリアＶ６：２０００ターボ）　　　　Y3１の情報

・走行距離が１０万Km近くに来たので、交換した。

・作業内容は面倒ですが、恐れずにやれば簡単です。

・作業内容の写真は撮り忘れました。

１	エンジンアンダーカバーを外す（簡単だが下に潜るので面倒、５分）。
２	冷却水を抜く（簡単だが少し時間がかかる、１０分）。
３	ラジエターとエンジンをつなぐゴムホースを外す（簡単５分）。
４	ラジエターファンカバーを外す（簡単５分）。
５	ファンを外す（簡単５分）。
６	パワーステ、ダイナモ、ウオーターポンプ用ベルトを外す　(結構面倒、１５分）。
７	クランクシャフトのプーリーを止めているボルト（コマ２７）を緩める（簡単５分）、（プーリーを固定するのがこつ、特殊工具を使用した）。
８	プーリーをプーリー抜きで抜く（簡単５分）。
９	冷却用アルミパイプ２本を外す（手が入りにくいので面倒、１０分）。
１０	タイミングベルトカバーを外す（簡単１０分）。
１１	クランクプーリを仮付けして、エンジン本体側のタイミングマークにプーリの最左の切り込みを合わせる（重要）。
１２	左と右シリンダのカムシャフトプーリの合わせマークがエンジン本体のタイミングマークに合っている事を確認（重要）。
１３	念のため、１１、１２項で合わせた部分のエンジン側、プーリー、ベルトに白ぺんをくれておく。
１４	ベルトテンショナーの取り付け位置を確認し罫書きを入れてから、テンションナーを緩める。
１５	タイミングベルトをゆっくり外す（簡単１分）。
１６	新品のベルトを見ると背中に色の付いたマーク線が入っている、この線は１３項で白ペンしたベルトと合っている。
１７	新品ベルトを元に位置にセットする（簡単１０分）。
１８	この後は外した順の逆で組み立てていく。
１９	９項で外したアルミパイプのガスケットは液体パッキングを使用。　（DIYショップのバスコークでOK）

・参考部品価格

１	タイミングベルト	６０００円
２	ラジエターホース　上	１１４０円
３	ラジエターホース　下	１７２０円
４	ラジエターホース（エンジン側）小２本	５００円
５	エアコンベルト	２７６０円
６	パワーステベルト	１５００円
７	ウオーターポンプベルト	１５００円
	合計	１万５１２０円

・以下はメーカが同時に交換を推奨する部品（私は交換しませんでした）

１	タイミングベルト　プーリー　２ヶ	８７２０円
２	タイミングベルトテンションナープーリー	２万２０００円
３	ウオーターポンプ	１万２０００円

・作業は簡単です、早ければ朝８時スタートで昼には終わります、悪くて、３時かな？

７．　眠れる特効薬

　　　　材料

　　　　　　（１）レタスの葉３枚。

　　　　　　（２）牛乳コップ半分。

　　　　作り方

　　　　　　（１）レタスを食べやすい大きさに切る。

　　　　　　（２）なべに入れレタスがヒタヒタする程度の水を入れとろとろ１５分煮る。

　　　　　　（３）牛乳を入れて、とろとろ１０分かき混ぜながら煮る。

　　　　　　（４）寝る１時間前に飲む（レタスは食べても良い）。

　　　　　　（５）はい、おやすみなさい。

１０．のどが痛くて寝れない時　　

　　　・山梨医大前のさくら薬局の調剤師さんが教えてくれました→加湿器を動かして寝ると良い。

　　　・早速、トライアルで９９８円の加湿器を買って試した結果です。

　　　・のどは痛くなく、鼻づまりもなく、ぐっすり寝れました。

１７．断水対策水タンクの作り方。

・地震の時の断水対策です。

・ステンレスタンクは屋根ソーラの温水タンクを利用しました。

・水道水をタンクの下部から入れ、タンクの上から屋内配管に繋ぐ事で、常に新しい水がタンク内にある。

・水道水をいきなりタンクに入れると圧力が高いので、レギュレーター（写真２の赤く丸い部品）で圧を下げる。

　万一、圧が高くなったら逃がす安全弁を上部に付ける。

・冬の凍結対策。

　①タンク内は凍結しないので、そのままにした。

　②出入り配管は凍結するので、テープヒーターを巻く。

・費用：部品全部を友人のソーラ屋さんから貰い→０円でした。

・写真１・緑色の「じょうろ」の近くの蛇口を非常時に使います。・蛇口を捻ってもタンクが真空になって水はでませんので、　タンク上部に逆止弁を付けて外気を入れ、水を出します。　逆止弁とは→真空になったら弁が開き空気を取り込む弁です。	・写真２・配管が複雑になっているのは、　→コックで水がタンクをスルーする様にしたので。・タンクは転倒しない様にアンカーボルトで固定。
・写真３・タンク内の圧力が水道圧近くになった時に開く安全弁がある。・タンク内が真空になったら開く逆止弁がある。・外気温が－４℃ぐらいで開く低温作動弁がある。　　実際：外気がマイナス６℃以下で働いた。